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Ce que tu vas découvrir dans le programme Émotionn'elle

Retrouve une harmonie émotionnelle en seulement 2 heures depuis ton canapé

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MODULE 1

Introduction aux fondamentaux

Découvre les trois piliers essentiels de ce programme et comment leur synergie peut transformer ta vision des émotions.

❥ Introduction aux fondamentaux

❥ Le Design Humain

❥ La théorie polyvagale

❥ La psychologie positive

❥ Le lien entre ces outils

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MODULE 2

Comprendre le Plexus Solaire

Apprends à identifier ton centre émotionnel  et ce que cela change dans ta manière de ressentir, de réagir et d’interagir.

❥ Comprendre le Plexus Solaire

❥ Le Plexus Solaire défini

❥ Le Plexus Solaire non défini

❥ Ce qu'il faut retenir

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MODULE 3

Explorer les vagues émotionnelles

Plonge dans la connaissance des vagues émotionnelles pour mieux les comprendre, les vivre et les traverser avec plus de sérénité.

❥ Explorer ses vagues émotionnelles

❥ La vague émotionnelle collective

❥ La vague émotionnelle individuelle

❥ La vague émotionnelle tribale

❥ Le canal de l'intimité

❥ Les portes du Plexus Solaire

❥ Naviguer à travers ses émotions

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MODULE 4

Naviguer à travers sa sensibilité émotionnelle

Apprends à différencier tes ressentis de ceux des autres, à stabiliser ton énergie et à retrouver ton espace intérieur lorsque tout devient trop intense.

❥ Ressentir plus fort que les autres

❥ L'impact du Plexus Solaire non défini sur l'état émotionnel

❥ Stabiliser et réguler ses émotions

❥ Soutien du système nerveux et intelligence émotionnelle

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MODULE 5

Comprendre les interactions entre Plexus

Comprends ce qui se joue dans tes relations avec les autres selon la dynamique émotionnelle de chacun, et découvre comment mieux cohabiter émotionnellement.

❥ Créer des relations émotionnelles harmonieuses

❥ Comprendre les interactions entre Plexus Solaire

❥ Quand les centres s'activent ensemble

❥ Se soutenir grâce à la théorie polyvagale

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MODULE BONUS

Pour aller plus loin dans la gestion des émotions

Des outils concrets et complémentaires pour enrichir ton quotidien émotionnel et accompagner ton enfant (ou ceux que tu suis) avec encore plus de conscience.

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Prix de lancement exceptionnel à 69€

au lieu de 180€

  • Populaire

    Paiement en 1 fois

    69€
     
    Valable 1 mois

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    Tous les mois
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